همانطور که می دانید به دلایلی، سلول های مغزی می میرد و فرد مبتلا به آلزایمر می شود. روش های متفاوتی چون بررسی تست حافظه، دادن آزمایشات تشخیصی چون MRI و CT اسکن، بیماری آلزایمر تشخیص داده می شود. در صورتی که یکی از اطرافیان شما مبتلا به فراموشی است، با خواندن این مقاله به این بیمار در راحت زندگی کردن و کاهش پیشرفت بیماری کمک کنید.
درمان آلزایمر
در بیماری آلزایمر به دلیل مرگ سلول های مغزی، ارتباط بین بافت مغزی با سلول های مغزی به حداقل می رسد. متاسفانه آلزایمر درمان قطعی ندارد، زیرا امکان بازیابی سلول های مرده مغزی وجود ندارد. صرفا با رعایت موارد زیر می توان روند پیشرفت این بیماری را کنترل و شرایط بهتری برای بیمار ایجاد کرد.
مصرف داروها
براساس مراحل بیماری و میزان پیشرفت بیماری، داروهایی توسط دکتر تجویز می شود. مصرف به موقع داروها در کنترل علائم و مشکلات شناختی موثر است. از جمله:
مهار کننده های کولین استراز.
مصرف این داروها، باعث افزایش ارتباط بافت مغز با سلول های عصبی می شود، و در نتیجه علائم در حد جزئی بهبود می یابند. این داروها سایر مشکلات عصبی از جمله افسردگی یا بی قراری روانی را کاهش می دهد.
عوارض جانبی این داروها :
اسهال
تهوع
بی اشتهایی
اختلالات خواب
آریتمی قلبی در بیماران مبتلا به بیماری قلبی
ممانتین (Namenda).
این دارو در کنار داروی فوق تجویز می شود، و باعث کند شدن روند پیشرفت بیماری می شود.
عوارض جانبی این دارو:
سرگیجه
ضعف
ایجاد یک محیط امن و حمایت عاطفی
ایجاد یک محیط دوستانه در کنترل شرایط و فراهم کردن شرایط عاطفی خوب به بیمار خیلی کمک می کند.
- گذاشتن وسایل با ارزش از جمله کلیدها، کیف پول و تلفن همراه در یک جای ثابت
- یادداشت زمان مصرف دقیقا داروها
- استفاده از سپرده خودکار برای پرداخت و انجام امور مالی
- فعال کردن GPS بر روی گوشی افراد مبتلا به فراموشی
- ذخیره شماره های مهم در گوشی افراد آلزایمری
- نصب سنسورهای هشدار روی درها و پنجره ها
- تنظیم تمامی قرار های شخصی در یک روز و ساعت مشخص
- تهیه یک برنامه روزانه و نوشتن آن روی تقویم یا تخته
- برداشتن وسایل اضافی خانه
- نصب نرده های محکم روی راه پله و داخل حمام
- استفاده کم از آینه( افراد آلزایمی گاها از تصاویر روی آینه می ترسند)
- گذاشتن کارت شناسایی و دستبند هشدار در وسایل بیمار
- دور نگه داشتن قاب عکس و اشیای خاطره آور
درمان های مکمل
یکسری روش های درمانی مکمل در کنترل روند پیشرفت موثر است. برخی از روش های درمانی که اخیراً مورد بررسی قرار گرفته اند، عبارتند از:
ویتامین E: مصرف ویتامین ای، روند پیشرفت بیماری را کند می کند.
کورکومین: خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی داشته و روند پیشرفت بیماری را کند می کند .
سبک زندگی و درمان های خانگی
داشتن سبک زندگی سالم، سلامت عمومی بدن بیمار را افزایش می دهد. همچنین بر سلامت شناختی و روانی بیمار تأثیر می گذارد. تغذیه و ورزش از جمله موارد مهم جهت داشتن یک زندگی سالم است.
ورزش
داشتن فعالیت ورزشی یک بخش مهم از برنامه درمانی افراد است. فعالیت ورزشی منظم باعث بهبود روحیه بیمار، حفظ سلامت مفاصل، عضلات، قلب و داشتن خواب آرام می شود.
گاهی افراد آلزایمری در راه رفتن به مشکل می خورند. این افراد می توانند فعالیت های ورزشی چون استفاده از دوچرخه ثابت، ورزش های کششی با کش (الاستیک بند)، یا نرمش های صندلی را انجام دهند.
تغذیه
بیماران آلزایمری گاهی غذا خوردن و نوشیدن آب را فراموش می کنند و دچار کم آبی یا یبوست می شوند. گاهی نیز بدغذا شده و تمایلی به آشپزی ندارند. در این شرایط با موارد زیر می توان به آنها کمک کرد. از جمله:
- تهیه غذاهای سالم و آسان
- تشویق آنها به نوشیدن آب و سایر نوشیدنی های سالم
- تهیه ژله ها و اسموتی های پر کالری و سالم مثل میلک شیک هایی با پودر های مکمل
- تزئین میوه های مورد علاقه ی آنها
دکتر شهاب کمالی اردکانی ؛ جراح و متخصص مغز، اعصاب و ستون فقرات در تهران است. در صورت تمایل به ارتباط بیشتر دکتر و استفاده از سایر توضیحات دکتر، یا با دکتر تماس بگیرید، یا سایر شبکه های اجتماعی دکتر، آپارات و اینستاگرام را دنبال کنید.
ارتباطات و فعالیت های اجتماعی
داشتن یکسری فعالیت های اجتماعی یا انجام یکسری کارها به بهبود وضعیت عمومی بیمار کمک می کند. از جمله:
- گوش دادن به موسیقی
- رقصیدن
- خواندن یا گوش دادن به کتاب ها
- باغبانی
- صنایع دستی
- شرکت در رویدادهای اجتماعی مربوط به سالمندان
- بازی با کودکان
یک مورد مهم در مورد مراقبین بیماران آلزایمری:
مراقبت از بیماران آلزایمری به دلیل فراموشی های بسیار و افراد نزدیک، از نظر روحی و جسمی سخت است و موجب افسردگی و انزوای اجتماعی خود مراقب می شود. به همین دلیل توصیه می شود که فرد مراقب با تراپیست در ارتباط باشد و کارهای زیر را برای بهبود خود انجام دهد:
- مشورت با پزشکان و مددکاران اجتماعی.
- استراحت.
- وقت گذراندن با دوستان.
- ورزش کردن.
- داشتن تغذیه سالم.
خلاصه:
بیماری آلزایمر یک بیماری دردناک است. متاسفانه به دلیل عدم توانایی در بازیابی سلول های مغزی مرده، درمان قطعی وجود ندارد. صرفا با رعایت مواردی می توان روند پیشرفت این بیماری را کند کرد. ایجاد یک فضای دوستانه، داشتن یک برنامه منظم روزانه و داشتن ارتباطات اجتماعی تاثیر بسیاری بر کنترل علائم و مشکلات بیماری دارد.